Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Mischen Sie Sojasauce, Olivenöl, braunen Zucker, Essig, Dijon-Senf und Knoblauch in einem großen Gefrierbeutel. Legen Sie das Flank Steak in die Marinade, verschließen Sie den Beutel gut und lassen Sie das Fleisch 4 bis 24 Stunden im Kühlschrank marinieren.
- Erhitzen Sie 2 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei niedriger Hitze und fügen Sie die in Scheiben geschnittenen Zwiebeln hinzu. Lassen Sie die Zwiebeln 30 bis 40 Minuten lang langsam kochen, bis sie goldbraun sind.
- In einer mittelgroßen Schüssel Sauerrahm, Mayonnaise, vorbereiteten Meerrettich, Apfelessig, Salz und Pfeffer gut vermengen und für mindestens 30 Minuten kühl stellen.
- Heizen Sie den Grill oder Ofen vor. Schneiden Sie das Baguette in Scheiben und bestreichen Sie jede Seite mit Olivenöl. Grillen Sie die Scheiben 2 bis 3 Minuten bis sie goldbraun sind.
- Grillen Sie das marinierte Steak 4 bis 5 Minuten pro Seite bis es eine Temperatur von 54°C erreicht hat. Nach dem Garen 5 Minuten ruhen lassen und dünn schneiden.
- Legen Sie die gerösteten Baguettescheiben auf einen Servierteller. Belegen Sie jede mit karamellisierten Zwiebeln, gefolgt von Steakscheiben, und toppen Sie mit der Meerrettichcreme.
Nutrition
Notes
Für besten Geschmack das Steak 24 Stunden marinieren.
