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Knoblauch Parmesan geröstete Garnelen

Knoblauch Parmesan geröstete Garnelen in 20 Minuten

Entdecke das Rezept für Knoblauch Parmesan geröstete Garnelen – einfach, schmackhaft und in nur 20 Minuten zubereitet.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Appetizers
Cuisine: Mediterranean
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Garnelen
  • 500 g Garnelen Wähle große Garnelen für besten Biss und Geschmack.
  • 4 Zehen Knoblauch Frisch, fein gehackt.
  • 100 g Parmesan Frisch gerieben.
Für die Soße
  • 50 g Butter Geschmolzen.
  • 1 TL Paprika Für Farbe und Rauchigkeit.
  • 0.5 TL Schwarzer Pfeffer Frisch gemahlen.

Equipment

  • Backblech
  • Schüssel
  • Ofen

Method
 

Zubereitung
  1. Patte die Garnelen mit einem Küchentuch trocken und heize den Ofen auf 200°C vor.
  2. In einer großen Schüssel die Garnelen mit Knoblauch, Butter, Parmesan, Paprika und Pfeffer vermengen.
  3. Verteile die Garnelen-Mischung auf ein Backblech und röste sie für 10-12 Minuten im Ofen.
  4. Lass die Garnelen eine Minute ruhen, bevor du sie servierst.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 250kcalCarbohydrates: 2gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 200mgSodium: 500mgPotassium: 300mgVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Achte darauf, die Garnelen gut abzutrocknen und verwenden frischen Knoblauch für den besten Geschmack.

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