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Cremiger Honig-Senf-Hähnchensalat

Cremiger Honig-Senf-Hähnchensalat für jeden Tag

Ein cremiger Honig-Senf-Hähnchensalat, der einfach zuzubereiten ist und frisch schmeckt. Perfekt für jeden Tag!
Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salads
Cuisine: Deutsch
Calories: 320

Ingredients
  

Für den Salat
  • 1 Stück Gekochte Hähnchenbrust Ideal ist übrig gebliebenes Grillhähnchen für besseren Geschmack.
  • 150 g Mayonnaise Verwende griechischen Joghurt für eine leichtere Variante.
  • 2 EL Dijon-Senf Gelber Senf kann für einen milderen Geschmack verwendet werden.
  • 2 EL Honig Für einen veganen Ansatz ist Ahornsirup eine gute Alternative.
  • 1 EL Zitronensaft Limettensaft kann ebenfalls verwendet werden.
  • 2 Stangen Sellerie Probiere gewürfelte Äpfel oder Nüsse als Alternative.
  • 1 Stück Rote Zwiebel Frühlingszwiebeln können für einen milderen Geschmack verwendet werden.
  • 200 g Rote Trauben Ersetze sie durch gewürfelte Äpfel oder getrocknete Cranberries.
  • nach Salz Intensiviert den Geschmack nach Belieben.
  • nach Pfeffer Intensiviert den Geschmack nach Belieben.
  • 200 g Gemischte Salatblätter Nutze verschiedene Salatblätter wie Rucola oder Spinat.

Equipment

  • Schüssel
  • Schneebesen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel mayonnaise, Dijon-Senf, Honig und Zitronensaft mit einem Schneebesen gut vermischen, bis die Masse glatt und homogen ist.
  2. Füge die gewürfelte gekochte Hähnchenbrust, den gewürfelten Sellerie, die fein gehackte rote Zwiebel und die halbierten roten Trauben zum Dressing hinzu.
  3. Schmecke den Salat mit Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer nach Belieben ab.
  4. Serviere deinen cremigen Honig-Senf-Hähnchensalat auf einem Bett aus gemischten Salatblättern oder in Pita-Taschen.
  5. Füge nach dem Mischen gehackte Nüsse wie Pekannüsse oder Mandeln hinzu, wenn gewünscht.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 320kcalCarbohydrates: 15gProtein: 25gFat: 18gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 9gCholesterol: 75mgSodium: 300mgPotassium: 450mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 7mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Der Salat schmeckt frisch am besten; bereite das Dressing separat vor, um Sogging zu vermeiden.

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