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Buttermilch Ofen Geröstetes Hähnchen

Buttermilch Ofen Geröstetes Hähnchen für deine Familie

Ein einfaches und köstliches Buttermilch Ofen Geröstetes Hähnchen-Rezept, das deine Familie begeistern wird.
Prep Time 1 hour
Cook Time 45 minutes
Ruhzeit 5 minutes
Total Time 1 hour 50 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsche
Calories: 400

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 1 Tasse Buttermilch Zartmacher und Geschmacksverstärker
  • 2 EL Olivenöl Unterstützt die knusprige Haut
  • 2 TL Paprika Fügt Wärme und Tiefe hinzu
  • 1 TL Knoblauchpulver Aromatisiert das Gericht
  • 1 TL Zwiebelpulver Verstärkt die herzhaften Noten
  • 1 TL Kümmel Fügt Erdigkeit und Wärme hinzu
  • ½ TL Cayennepfeffer Für eine spicy Note, optional
  • 1 TL Salz Verstärkt den Geschmack
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer Sorgt für Würze
  • 1 TL Getrockneter Oregano Bringt eine Kräuternote
Für das Hähnchen
  • 4 Beine oder 1 ganzes Hähnchen (~1,5 kg) Hähnchen Die Hauptquelle des Proteins
Für die Garnitur (optional)
  • Frischer Zitronensaft Bringt Frische ins Gericht
  • Frische Kräuter (z.B. Rosmarin, Thymian) Verbessert Aroma und Präsentation

Equipment

  • große Schüssel
  • Backblech
  • Ofen
  • Fleischthermometer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Buttermilch Ofen Geröstetes Hähnchen
  1. In einer großen Schüssel mischst du die Buttermilch, das Olivenöl, Paprika, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Kümmel, Cayennepfeffer (wenn verwendet), Salz, Pfeffer und Oregano. Rühre alles gut um.
  2. Lege die Hähnchenstücke in die Marinade und stelle sicher, dass sie vollständig umhüllt sind. Decke die Schüssel ab und stelle sie für mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank, besser über Nacht.
  3. Heize deinen Ofen auf 200°C (180°C Umluft) vor.
  4. Lege ein Backblech mit Backpapier aus oder fette es leicht mit Olivenöl ein. Verteile die marinierten Hähnchenstücke gleichmäßig auf dem Blech.
  5. Backe das Buttermilch Ofen Geröstetes Hähnchen für 30-45 Minuten. Das Hähnchen sollte goldbraun und knusprig werden, die Innentemperatur sollte mindestens 75°C erreichen.
  6. Falls die Haut nicht die gewünschte Knusprigkeit erreicht hat, aktiviere die Grillfunktion des Ofens für die letzten 5-10 Minuten.
  7. Lass das Hähnchen nach dem Backen 5 Minuten ruhen, bevor du es servierst.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 400kcalCarbohydrates: 3gProtein: 30gFat: 28gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 16gCholesterol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 500mgSugar: 1gVitamin A: 10IUVitamin C: 2mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Dieses Rezept ist perfekt für ein entspanntes Dinner mit der Familie oder Freunden.

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